来年に向けて
駆け足で更新していますが。
もうひとつ、、悩みを書いときます。
自分がわからないことです。
わたしがわからなかったら、誰も分からないじゃないか、と。
自分は何が好きで嫌いでどんなことに感動するのか、向いてるのか、、、。
まあ、わかってる人間なんて、なかなかいないのかもしれません。わからないのが普通なのかも。
でも、自分がわかってるからこそ、自分のことを話すことができるのではないかと。
話が好きな人は、自分のことを話しますよね。自分の好きなものだったり、昨日の出来事とか。
わたしはそれが苦手で、いつも聞き役に回ってしまうのです。
仲の良い友だちならそれで良いかもしれない。でもこれから、また新しい生活が待っていて、そのときに、つまらない人間にはなりたくないし、友だちは欲しい。気になる人がいたら、近づけるようになりたい。
そのためには、自己分析が必要かなと。
就活かよって感じですが、わたしは、自己分析の深掘りはできていなかったように感じていて。
だからこそ、これは社会人になるまでに、せめて自分の性格や、嫌い、だけでも、わかっておきたい。
自分の基準を持って、物事を判断できるように。
正直いまは、「言うてるだけ」ですが、
これまで書いたことに向き合える自分になりたい。
新年はまず、これらを叶えるためのベビーステップを考えたい。
ではのこり、1時間半ですが、
良いお年をお過ごしください。
わたしは、カウントダウンと初詣のために、お寺に向かってます。
はじめて友だちと年越し!
たのしみです。
イベントも楽しみつつ、自分力をあげられるよう、がんばろ。
では。
きれいな肌になりたい
こんばんは。今年もあと2時間ですね。はりきっていきましょう。
自分の悩みをブログにまとめておいて、
それを来年は改善すべく行動したいので、書き溜めておきます。
肌がきれいになりたい!!
わたしの場合は、顔というより、
全身です。
いまはマシですが、わたしはアトピー持ちで、事あるごとに、ジュクジュクな肌になってそれが傷になり、肌質が硬くなり、色素沈着を起こし、、を繰り返しています。
背中や首などが特に。
肌荒れのターニングポイント?をまとめていきます。
幼少期
水ぼうそうから肌荒れをひきおこす。
小学五年生
とくに首が荒れ始める。なぜか応急処置としてガーゼではなくティッシュを当ててた
あれは冬だったと思う、服で隠してたけど、たまにティッシュが見えてて友だちに不審がられた。
皮膚科は怖いイメージがあって、行きたくない。
中学校
プールの時が嫌だった。膝裏を出さなくなる。中学時代はそんなに症状もなかったな。ちょっとガサガサしてるくらい
高校時代
背中や胸にもアトピーができる
やっとこさ皮膚科にいく。
この頃からステロイドを使う。
あと、日焼けしやすく、肌色がもどりにくいため、黒いのがコンプレックスだった。陽に当たらないところも黒くなった。あと下着に沿って黒くなっていたり。
黒い上に色素沈着になるから、全体的に汚い。
大学時代
2年生になる前あたりから、顔も
ガサガサしはじめる。
友だちにもおどろかれるくらい。
化粧水はしみる、化粧はできない、顔が別人みたいに見えると母に言われた。
背中や胸も相変わらずひどく、お風呂も辛い。普段は夏がひどかったが、冬にアトピー症状がでた。乾燥が原因だったが、薬を塗っても効果なし。
オーガニックとか自然系に手を出し始めた。あと、岩盤浴にもいきました。
あまりにもジュクジュクしていて、温まると痒くなる場合は、ジュクジュクが乾燥するまでやめておいた方がいいですす。
時間が解決してくれたようなものなので、改善方がわからなくて、また症状がでたらどうしようか、不安です。
現在
指が痒くなって、アトピーでるくらいなのと、胸のみ。
胸が1番辛い気がする。ずっとだから、かなり黒くなってきました。泣
かさついてないところは美白クリームを塗ったりしてる
わたしは、顔はびっくりするくらいきれいになったのですが、身体はずっと汚いままです。銭湯に行くのも億劫。
こんなかんじです。とにかく、白!とまでは望まないが、体が均等の肌色になってくれたら嬉しい。
気兼ねなく温泉旅行に行けるようになりたい。
まずはアトピーを起こさないように、食生活や睡眠をきちんととることですが。
来年はもうすこし、気にかけるようにします。
まとまってないですが、これがわたしの悩みのタネです。
それでは。
新年までの目標
こんにちは。2017年終わってしまいますが、わたしのブログは
全然機能していません…。いまこんなんだと、新年明けてからも
結局続かないので、きょう、あしたで自分の課題を洗い出してブログに
書くことにします。
新年までの目標!
①ブログ
②テストライティングの記事かく
③大学の広報誌の記事のテープ起こし10分
④部屋の掃除
⑤来年の目標を考える
書いてみると、意外に大変な新年までの目標だ、、、、(のこり1日と半日)
具体的に、なにをするのか?をまとめていきます。
①ブログ
このブログは自分の短所に目を向けて、どう改善or付き合っていくにか、
考えるためにはじめました。
まだ、わたしの続かない性格(ブログの投稿頻度で一目瞭然)と、
睡眠時間についてしか投稿されておりません。(自分への戒めのため、書いておく)
新年を迎えるまでに、2記事は書いておきたい。肌のことと、計画性の無さ。
②テストライティングの記事をかく
クラウドワークスに、さいきん登録し始めたのですが、そこで見つけたお仕事のためのテストライティングがあるので、年内に終わらせたい。
クラウドワークスとは、クラウドソーシングサイトで、在宅ワーカーと仕事発注者のマッチング、業務の遂行、報酬の支払いまでを一括でおこなうサービスです。
自分にもできるお仕事(WEB制作や、ライティング、データ打ち込み作業など)を探し、応募することができるサービスで、副業をしたい方におすすめです。といっても、わたしはまだ始めたばかりなので、なんともいえませんが。
わたしは少しでも文章を書く時間を作って雀の涙ほどでもいいから金銭に
変わればいいなという気持ちで始めました。ネットではいろいろ書かれていますが、よいのか悪いのかは、まずやってみて、考えることにします。
④部屋の掃除
これは少し前にやったので、あとはいらないものの整理と吹き掃除。
洋服も、着ないものはメルカリに出そう。
ポスターライブのフライヤーを貯めがちなので、それの収集方法も
考えなきゃ。年内にきれいにするのはもはや、あきらめている。
ほかにも、大事な書類の保管法なども、考えたい。いつか失くしそう。(怖い)
⑤来年の目標
来年からは社会人。仕事のことと、個人的なスキルアップ、貯金など
考えておかないといけないことだらけ。
あと、なんといっても、3月までの期間をどう使うか。
最後の学生生活、最後の長期休暇! すっごく重要!!
とかなんとか書いていたら、もう夕方ですが。
自分の人生だから、もう慣れている。
いまからこのまま、テストライティングの記事練りを始めます。
それでは。
クリスマス終わり世間は年末。師走なう
以前のブログからだいぶ期間があきました。とほほ
こうして時間は過ぎ行くのですね。
わたしはなにをしていたのかというと、
クリスマスイブは妹と赤からで辛さレベル2を食らい(弱い)
人ごみをかきわけデパ地下でお惣菜を買い、チキンを買い
家でささやかなクリスマスパーティーをしました。
25日は昼過ぎまで、「コウノドリ」をみて、命の尊さを学び
3時ころから友だちのお母さんが住むタワーマンションにおじゃましにいき、
かわいい子猫に会いに行きました。しかし猫アレルギーなのか、唇がヒリヒリ、花はズルズル…(いろいろ突っ込みどころは満載だが割愛)
その後、ワイン酒場みたいなところで女子3人で(中学の同級生)
クリスマス感を味わい、彼氏もちの女の子の、別れようか迷う話を聞き、
その後、その子はバイト先の人とごはんに行くようで、(気になる人もいるらしい)
面白半分、呑み足らずのわたし達2人もついていくことに。
めちゃめちゃ空いていた居酒屋だったので、その友だちの横の席になり
終始盗み聞きしていたところで、クリスマス終了しました。
すごくどうでもいい近況報告でした。
かわいかったけど、猫のせいで、絶賛風邪気味です。(鼻からのどに…)
遅寝遅起きのクソ生活撲滅委員会
こんにちは。アキポンです。
前回より少し時間が経ってしまいましたが、わたしの悩みを
書いていきます。
今回のお悩みは、「健全な生活をして、ゆとりのある生活をしたい!」
です。そのためには早寝早起き生活です。
-
早寝早起き出来ないワケ
大学4年生にありがちだと思いますが、「朝寝坊生活」を送っていませんか?
夜、こんな時間(ただいま夜中の3時半)まで、スマホいじって、漫画読んで、気づいたら朝・・・。
単位の余裕がある人は、授業に出なくても良いし、バイトに明け暮れる生活の4年生も多いのでは。
わたしは午後から数時間だけアルバイトをしているだけなので、
家族の寝静まった真夜中に、ひとり起きては、夜を謳歌しています。
(きょうは、このブログを書いているだけ、まだマシ。)
よく、「夜眠れない人は今日に満足していないから」なんて、聞きますよね?
もしかしたらそういうことなのかもしれないけど、気持ち的には、ちょっと
違います。
わたしの場合、めんどくさいからです。
お風呂はいって、歯磨きをして、髪の毛を乾かして・・・
めんどくさい!ずっとスマホ見てたい!漫画を読み漁っていたい!
親がいびきかいて寝てるスキにつまみ食いする快感を得たい!
スマホで漫画を読めてしまう時代と、コタツが原因なんですよね。
あとは眠いくせに起きてしまう自分の根性、しばきたい。
早寝早起き出来ないワケ?決まってんじゃん。日々の甘えの結果です。
2.なぜ、早起きしたいのか
というわけで、早寝早起き人間に生まれ変わりたい!
朝、カフェでモーニング食べながら、ブログ書いたり、さいきん登録した
クラウドワークスでお仕事したり、本を読んだりして、その様子をインスタグラムに載せたい!
まとめると、
- 夜型人間ではない(頭が回らない)
- バイトまでの時間、ぎりぎりまで寝てしまい、時間の無駄
- 本格的に副業で収益を得たい(そのために時間確保したい)
- 肌がきれいになりたい。(睡眠大事っていいますよね)
- なんとなく余裕のある人に見える(抽象的すぎる)
そして、社会人になる4月には、誰よりもはやくに職場について、
”さわやかな笑顔の新入社員”と噂されたい!(欲望丸出し)
とまあ、いろいろ夢?を語りましたが、「早寝早起き人間になりたい」は、
かれこれ中学生のときから言ってます。受験生の頃とか特に。
そんな古株なこの悩みですが、実際問題、どうやって解決していきましょう。
3.早寝早起きするために
要チェック!!早寝早起きを身につけるための9つの習慣 | iGotit
早寝早起きで調べて出てきた、こちらの記事を参考にしながら、
改善していくことにします。
- 就寝1時間前になったら強い光を浴びない・・・スマホは見たい×
- 夕食後はコーヒーを飲まない・・・・・・・・・そもそも飲まない◎
- 運動する習慣をつける・・・・駅まで歩こうか。◎
- 就寝前に半身浴をする。・・・お風呂が遅いのも、遅寝の原因だから×
- ホットミルクかココアを飲む・・飲んでる!◎
- 目が覚めたらまず太陽の光を浴びる・・寒いけどがんばるかあ◎
- 朝の時間を使って達成する長期目標を立てる・・ブログですかね◎
- 起きやすい時間帯を探す・・・根気がいるなあ。×
- 目覚まし時計を遠くに置く・・・これは家族に怒られるから×
とりあえず、◎からはじめよう。
全部はできないけど、できるところから挑戦します。
そして、これにこんな項目をプラスします。
- 最低でも2時就寝9時起き!(リベンジ。下記ツイート参照)
- 風呂は早めに入っておく
お風呂ですが、たしかに、寝る前にあたたかくしておくことは大事です。
しかし、わたしの場合は、風呂に入るのがめんどくさい結果、ほかの寝る準備が遅れてしまっているので、早めのお風呂を心がけます。
早寝早起きの習慣をつけるというのを、2時までには寝るという目標にしたら楽になった。(余裕かと思いきや、この時間設定でさえもダラダラしてしまうクズっぷりです) pic.twitter.com/5BI84XWIX9
— あきちゃ (@akikarahajimale) 2017年12月13日
これ、2時就寝目標にしたら、楽になったとかいって、全然守れていないじゃないか!ほんの数日前ですからね。自分が嫌になる!リベンジ!
4.おわりに
このブログの更新も、こんな真夜中じゃなくて、午前中、もしくは日付が変わるまでにしたい。有限実行できたことがない人生だけど、自分の殻を破りたい。破るためのブログです!
ブログを続けることも、がんばります。
それではまた。
じぶんはじぶん。そう思える未来まで
はじめまして。アキポンです。
大学4年生で、来年の春からは社会人。漠然とした不安があり、解消したいという思いから、このブログをはじめました。
自分と向き合うためのブログです。
わたしには悩みがあります。って悩みが無い人なんていませんよね。
生きていれば悩みは尽きないし、悩みはつぎからつぎへと訪れるもんだと思います。
わたしはむかしから同じ悩みを抱えていて、そのこと自体が悩みだったりもします。
それって、つまり成長していないということなので。
このままだとわたし、一生同じ悩みをうだうだ言いながら、
隣の芝生は青い状態のままなんじゃないかな。
そう考え始めたら恐ろしくて仕方がない。
ってことでこのブログのテーマは、わたしの悩みを改善することです。
どんな悩みを改善したいのか
もったいぶってるけど、どんな悩みを抱えてますねんって感じですけど。
大学4年生女子のかかえるふつうの悩みです。
- 早寝早起きができない
- 時間の作り方・使い方がわからない
- このまま社会人になってやっていけるのかな
- きれいな肌になりたい
- 恋がしたい!!!
- 地頭を鍛えたいな
- お金貯めたい
- 文章力が欲しい
- もっと本や映画を読みたい見たい
- 自分ってなんだろう
ざっとこんなかんじです。並べてみると、こんなもんかって思うけど、
わたしにとって永遠のテーマです。ずっと思ってます。思うだけ。
とくに、時間の使い方、作り方など要領については、学生の間に
なんとかしたい!
このブログへの意気込み
悩み、短所をここに書いて、意識するように心がけます。
そして、それを改善する方法を模索し、アップしていけるように
なるのが理想です。(この段階までいけるとよいですね・・・!)
このブログを通じて成長しますように。
大学生活残り、4ヶ月を切りました。
有意義な時間を過ごせますように。